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クランベリーの効果&驚きの収穫♬

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⇒でもスパイシーな物、辛い物が食べたくなる 水分がたくさんほしくなるたくさん採る あら?水分、塩分以外に取り過ぎで、むくむ? むくむと代謝が悪くなりデトックスできなくなり あら?いつのまにか顔、パンパン? ・・・・・・前置きが長くなりましたが、この図式、 夏の終わり~秋にかけてよく起こる健康障害です。 そんなむくみの解消にクランベリージュースを摂りいれてみてはいかがでしょう? クランベリーは、生食は難しいですが、ジュースは簡単に購入できます。 クランベリーには以下の効果があります。

クランベリーの健康効果 
むくみを解消する
尿路感染症を改善する(膀胱炎予防)
歯周病を予防する
美肌・美白効果
生活習慣病を予防する
●むくみを解消する効果 クランベリーに含まれているプロアントシアニジンは、腎臓の機能を活発にし、 むくみを解消する作用が期待されています。 腎臓は、体内の不要な分などを尿として排泄させる臓器です。プロアントシアニジンは、 抗炎症作用と抗酸化作用を持つため、細菌感染や酸化による腎臓のダメージを防ぐという報告があります。 このため、プロアントシアニジンは腎臓の機能を維持し、利尿作用を高めて、 むくみの原因となる体内の余分な水分や老廃物の蓄積を防ぎます。 また、プロアントシアニジンが持つ抗酸化作用によって、むくみの原因となる血液の滞りを改善する 働きも知られています。
これら上記画像は、クランベリーの収穫の様子です。 湖面にたくさんのクランベリー!!! クランベリーを大量に収穫するアメリカでは、 加工用など傷が付いてもさほど支障のない場合、クランベリー畑に木が完全に沈むほどまで水をはり、 水中で木を揺すると果実が外れて水面に浮かぶので、大型機械で果実をすくい取って収穫するそうです。
でも、なぜ地上に群生する果実であるクランベリーが水面に浮いているのでしょう?
『クランベリーは内部が空洞になっているため、水を張ると浮いてくる、つまり、 大量のクランベリーを一度に収穫する最も効率的な方法』
・・・・・だそうです。
驚きです♪
まだまだ残暑厳しい毎日。 クランベリージュースで
むくみを予防しましょう♪
イロハーブ事業部
滝口みほ
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