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リラクゼーションピラティスと和食器たち

2014.11.20 | 平本 真弓
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皆さま、こんにちは!
生活雑貨のお店ainaの平本です。

今日は、11/18(火)に開催された”リラクゼーション ピラティス”の様子をご紹介♪

ピラティスは、からだの奥の筋肉(コア)を使います!
骨盤を常に安定させて動かすのでからだの左右バランスを整えることもできます。
そのため姿勢やからだのラインも良くなると言われています。また、集中力がついたり、
いつの間にかストレスが解消できていたり・・・とこころとからだも健康になります。
肩こりや腰痛、冷え性などでお悩みの方にもおすすめです!
と、最初は講師の吉福先生からピラティスとは?!についてのお話を聞き、スタートします(^o^)

私も吉福先生のお家スタジオへ通っているのですが、初めてピラティスを体験したときは、自分のからだの鈍さに
びっくりしました・・・簡単な姿勢が出来なかったり、バランスが悪くグラグラしたりと、こんなはずではなかったと
やってみて気づくことが沢山ありました。そして意外とハードなことにもびっくりでした^^;
でも、この機会に一生付き合って行かなければならない自分のからだとしっかりと向き合っていくことの大切さを知りました。

”リラクゼーション ピラティス”は、12/2(火) 10:00~11:15 にも開催されますので、興味のある方は是非ご参加ください。

✣✣✣✣✣✣✣✣✣✣✣✣✣✣✣✣✣✣✣✣✣✣✣✣✣✣✣✣✣✣✣✣✣✣✣✣✣✣✣✣✣✣✣✣✣✣✣

そして!こちらも(*´艸`*)
コットン生地にシルクミックス糸を組み合わせた肌触りの良いクッションカバー。優しい色合いのチェックは
どの色のソファにも合いそうです。

こちらは、モダンな輪郭と土の素材感が生かされた美しい色味が素敵な夫婦茶碗。
台が高めに作られているデザインが人気です。

最後に、和ティストな器たちのご紹介。
人の手でひとつひとつ丁寧に作られた欲しくなる器。素材感と一際目を引くデザインは魅力的です。


切り身を乗せたり、おかずの皿として使うほか、小さめの盛り皿としてもよい大きさの楕円皿。縁がまるく立ち上がって
いるので、スプーンやレンゲが使いやすいです。おまけにすごく軽いので、一度使うとやみつきになるかも♪


是非一度、お店へ見に来てくださいね(*´∀`*)

生活雑貨のお店aina
岩国市保津町2-4-48(ネストハウスショールームほんまもん館内)
【TEL】0827-38-3177 【e-mail】aina@nest-h.com
OPEN:10:30~18:00
定休日:水曜日
facebook:www.facebook.com/zakkaaina

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