2022.07.11
幸せホルモン✨
猛暑が続き日々ムシムシ。。。
湿気が凄くて猫毛の私の髪の毛は
まとまらない今日この頃です💦
こんにちは(^-^)
最近、少し夏バテ気味の
インテリアコーディネーター
部山(ヒヤマ)です（笑）
突然ですが心身のリラックス効果を
高める『セロトニン』という物質が
あるそうです✨
『幸せホルモン』とも呼ばれている
みたいです✨
こちらが分泌されると心と身体に
元気を与えてくれるということ
なので、この夏バテを治すべく
『幸せホルモン』を分泌しよう
と考えました！
私が試してみたのは。。。
泣くこと(:_;)
笑う事はあっても普段泣く
ことって、なかなかないですよね！
(笑うのも健康に良いですよね♪)
逆に泣きたくなったら我慢して
しまいますよね。(笑)
という事で、涙活(ルイカツ)に
TRYしてみました!(^^)!
そこでチョイスしたのが!(^^)!
テレビ東京新春ドラマスペシャルで
2021年に放送された
『人生最高の贈りもの』という
タイトルからして既に泣きそうな
ドラマを観てみました!(笑)
主演：石原さとみさん
キャスト：寺尾聰さん、
向井理さんetc…
【大まか過ぎるあらすじ。(笑)】
寺尾さんが父親で石原さんが娘役。
東京に住む奥様を亡くされた寺尾さん。
奥様が家事全般をそつなく
こなしていた時の気持ちを知りたくて
料理を始めて料理にはまる。
長野県にお嫁に出ていた
娘の石原さんがいきなり
大きなトランクを引いて
実家に帰ってくる。
石原さんに何があったか
問うても何も言わない。。。
それは何故なのか？
その理由を知った時が涙
でした(;_;)
涙活恐るべしです！！
なんだかやる気がみなぎって
きました(笑)
単純過ぎですかね(^-^)
私は寺尾聰さんの自然な演技が
とても好きです♪
という事で気になられたら、
観てみてくださいね(^-^)
さて、お話しは変わりますが、
今月、私はイロハーブの図書係りなので、
こちらの本をご紹介いたします✨
『INTERIOR GREEN
－観葉植物と日常－』
観葉植物と生活する為のノウハウ。
一鉢目の購入から毎日のお手入れまで
収録しています。
植物の写真と名前が載っているので、
見たことはあるけど名前がわからない！
という時に便利かもしれないですね(^-^)
室内に観葉植物を取り入れると
緑の癒し効果で安らぎますよね！
そして、室内のアクセントとして
一気にオシャレになります(^-^)
こちらの本は一般的な観葉植物の
基本の育て方、注意点も解りやすく
解説しています。
イロハーブの図書コーナーに置いて
おりますので、お家を建てられた方も
これから建てる方も是非参考にして
みてください！
観葉植物でも室内の雰囲気は劇的に
変わります(^-^)！
今回も最後まで読んでいただきまして
ありがとうございました(^^♪
岩国市で新築一戸建て注文住宅ならネストハウス
山口県岩国市由宇町3915
0827-63-1681
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最近、少し夏バテ気味の
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突然ですが心身のリラックス効果を
高める『セロトニン』という物質が
あるそうです✨
『幸せホルモン』とも呼ばれている
みたいです✨
こちらが分泌されると心と身体に
元気を与えてくれるということ
なので、この夏バテを治すべく
『幸せホルモン』を分泌しよう
と考えました！
私が試してみたのは。。。
泣くこと(:_;)
笑う事はあっても普段泣く
ことって、なかなかないですよね！
(笑うのも健康に良いですよね♪)
逆に泣きたくなったら我慢して
しまいますよね。(笑)
という事で、涙活(ルイカツ)に
TRYしてみました!(^^)!
そこでチョイスしたのが!(^^)!
テレビ東京新春ドラマスペシャルで
2021年に放送された
『人生最高の贈りもの』という
タイトルからして既に泣きそうな
ドラマを観てみました!(笑)
主演：石原さとみさん
キャスト：寺尾聰さん、
向井理さんetc…
【大まか過ぎるあらすじ。(笑)】
寺尾さんが父親で石原さんが娘役。
東京に住む奥様を亡くされた寺尾さん。
奥様が家事全般をそつなく
こなしていた時の気持ちを知りたくて
料理を始めて料理にはまる。
長野県にお嫁に出ていた
娘の石原さんがいきなり
大きなトランクを引いて
実家に帰ってくる。
石原さんに何があったか
問うても何も言わない。。。
それは何故なのか？
その理由を知った時が涙
でした(;_;)
涙活恐るべしです！！
なんだかやる気がみなぎって
きました(笑)
単純過ぎですかね(^-^)
私は寺尾聰さんの自然な演技が
とても好きです♪
という事で気になられたら、
観てみてくださいね(^-^)
さて、お話しは変わりますが、
今月、私はイロハーブの図書係りなので、
こちらの本をご紹介いたします✨
『INTERIOR GREEN
－観葉植物と日常－』
観葉植物と生活する為のノウハウ。
一鉢目の購入から毎日のお手入れまで
収録しています。
植物の写真と名前が載っているので、
見たことはあるけど名前がわからない！
という時に便利かもしれないですね(^-^)
室内に観葉植物を取り入れると
緑の癒し効果で安らぎますよね！
そして、室内のアクセントとして
一気にオシャレになります(^-^)
こちらの本は一般的な観葉植物の
基本の育て方、注意点も解りやすく
解説しています。
イロハーブの図書コーナーに置いて
おりますので、お家を建てられた方も
これから建てる方も是非参考にして
みてください！
観葉植物でも室内の雰囲気は劇的に
変わります(^-^)！
今回も最後まで読んでいただきまして
ありがとうございました(^^♪
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