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大人の健康とは

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会社の大掃除は終えましたが、

家の大掃除は全く手がつかない小田です。

 

 

 

ここ数日の由宇は、雪がぱらぱらと降っております。

玖珂に行けば大雪だったり、逆に岩国の海沿いは少し暖かく。

岩国近郊でも場所によって天候・気温は様々ですね。

 

私の大好きなスノボ🏂の時期になってきましたが、

今年の積雪やいかに。

 

 

 

しかしこれだけ寒いと、運動でもして温まりたいところ。

 

私は大学までサッカーをしておりましたが、

なぜかサッカーのメインシーズンは冬なのです。

(1月上旬の高校サッカーの全国大会をご覧の方も多いでしょうか)

 

駅伝もまた冬の風物詩。

冬は運動の時期のようですが、大人になると怪我も気になりますよね。

 

 

 

学生時代は無茶苦茶に動き回って何も支障はなかったですが、

これから年を重ねるにつれて、

データに基づいた、適切な健康維持方法を知っておくことは、大事なのかもしれません。

 

 

 

 

 

1/9()10:00~ 「健康を作る体セミナー」開催いたします。

 

先山晋介氏 | 岩国市ハウスメーカー ネストハウス

 

講師の先生には、先日弊社社員向けの健康測定時にお越しいただき、

機械を使った測定や、反復横跳び等の体力測定も行って、

体の状態をチェックしていただきました。

 

後日先生が、ひとりひとりの健康状態に対してコメント・アドバイスをくださるそうです。

 

 

 

2022年元気に過ごすために、この冬はきちっと測定して、

自分に合った方法で健康を保っていきましょう(^^)/

 

詳しくはこちら

 


 

さて、ご紹介しました 体セミナー 以外にも、

ネストハウスは年明けから元気にイベントを開催いたします!

 

新春家づくりフェア | 岩国のハウスメーカー ネストハウス

 

 

2022年のテーマは

「ウェルビーイングな暮らし」

この言葉は、「満足した生活、幸福で充実した状態」など

持続的かつ多面的な幸せを指します。

 

直接的な表現は難しいのですが、

この多面的な幸せをハウスメーカーとして、

暮らしの観点からご提案いたします。

 

 

 

個人的な目玉イベントは、

1月10日(月祝)10:30~ 「YouTubeでは教えてくれない話」

 

住宅セミナー | 岩国市で一戸建てならネストハウス

 

YouTubeでいくらでも家づくりの勉強ができるこの時代。

一方で、情報がありふれ困惑もしてしまう時代。

 

実際はどうなのか、コンシェルジュ石川からお話をさせていただきますので、

これってどうなんですかー?という疑問などございましたら、

石川に投げかけてください(^^)

 

 

 

おいもやポップコーンを食べて、

iroherb shopの初売りを楽しむ。

そんな風にお気軽にお越しいただけるイベントでございますので、

皆さまにお会いできることを楽しみにしております(^^)/

 

 

イベント詳細・ご予約はこちら

 

 

 

 

 

新春イベント期間中、モデルハウスもご覧いただけます!

モデルハウス情報はこちらから

 

 

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山口県岩国市由宇町3915
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