リラクゼーション　ヨガ

生活雑貨のお店ainaの平本です。
今日もとっても寒い一日でしたね(>_<)
早く春が来ないかな・・・
さてさて、本日はほんまもん館にて　E-style の　吉福教子　先生による
ヨガレッスンを開催しました！

まずは、からだのゆがみがどんな状態なのかチェックをしてからスタートします！


初めての方やからだがかたい方など、皆様いろいろと心配をしていらっしゃいますが、全く心配はいりません！！
少しずつ、自分のペースで出来る範囲で行って構いません。
今日、初めてヨガを体験された方は、普段使わなくなっていた筋肉を伸ばしたり、動かしたりしたせいか・・・
「今日はよく寝れそう♪」　とおっしゃっていました(*´∀｀*)
見ている私も気持ち良さそうだなぁ～と感じました。

ヨガレッスンは、３、４、５月も開催します！
少し早いですが・・・下記日程で行いますのでご都合の良い方は是非一度遊びに来て下さいね(^^)/
無垢の木の床で行うヨガは最高です！
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日　時　：　３月３０日（月）　/　４月２８日（火）　/　５月２６日（火）
１０:３０～１１:４５
参加費　：　￥１，５００　（tea付）　　/　　ペア割　￥１，３００ 　（お友達やご家族と一緒に）
持参物　：　ヨガマット　（貸出あり）　/　タオル　/　飲み物　（水分補給用）
会　場　：　ネストハウス　ほんまもん館　（駐車場あり）
※ご夫婦での参加もOKです。またキッズルームも完備しているのでお気軽にご相談ください。
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お問合せは・・・ainaまで♪


生活雑貨のお店aina
岩国市保津町2-4-48（ネストハウスショールームほんまもん館内）
【TEL】0827-38-3177　【e-mail】aina@nest-h.com
OPEN：10:30～18:00
定休日：水曜日
facebook：www.facebook.com/zakkaaina]]>